Tip utk hadapi stress kerja

gamba ehsan dari google

Korang banyak keje ka nak buat? haha... sama la cam aku ni.. baru jer balik bercuti 4 hari... masuk2 jerk keje.. pergh.. belambak meja tulis aku yang tak penah kemas2 lagi ni.. haha... siap bos aku cakap.. "Best cuti? meh sambung keje cam biasa yr!"... haha... penegasan yang amat menusuk ke dalam kalbu.. haha.. oleh tuh.. aku nak la share skit ngan korang tips-tips utk hadapi kerja yang belambak..


1.  Mulakan hari dengan senyuman
korang bangun pagi.. da siap2 mandi.. mekap ker.. mula kan hari korang dengan senyuman..  klu korang senyum di pagi hari.. insyaAllah...  hari korang akan penuh bertenaga... sebab bile korang senyum.. ia akan mempengaruhi saraf minda utk bergerak aktif.. haha... pastu sure korang akan senyum sepanjang hari..


2. Sarapan pagi
yang ni penting.. sebab bile korang bangun dari tido.. badan korang dalam keadaan lapar... otak sangat perlukan tenaga... sumber tenaga utk otak hanya "Gula".. atau doktor cakap glukosa darah.. so.. mane nak dapat glukosa darah ni? hehe.. mestila dari pemakanan .. makan la korang di pagi hari utk memberi sumber tenaga kepada otak korang.. hehe

3. Ruang kerja yang bersih
yang ni pun penting gak.. bile korang da santap di pagi hari.. balik je ke opis.. korang kene la kemaskan meje...cam aku ni.. meja serabut.. so pe aku buat? aku buat grouping... maknenye aku asingkan yang mana dulu dan yang mana kemudian.. hehe... da tuh baru la nampak hala tuju keje tuh.. tak la serabut jerk.. hehe..
-tips ni pun penting gak kat rumah.. selalu la kemas rumah agar ia tak la serabutkan perasaan korang gak.. hehe

4. Atur cara kerja
yang ni aku buat lepas da asingkan tugas... contoh cam surat2 yang kene buat tuh.. aku letak kat satu sudut.. pastu klu de meeting ker.. aku catat point2 penting jer utk hadapi meeting tuh.. klu kene jmpe client ker.. aku tulis pe nak kene sediakan.. hehe..


5. Tulis kata perangsang
ha.. bab ni best.. aku cadangkan korang buatla nota kecil pastuh korang tampal kat sudut komputer ke.. kat tepi meja ke.. yang penting kata2 ni.. kene la boleh ceriakan suasana atau mood korang.. hehe.. rini aku lukis gamba katun sengih jerk.. hehe

hehe... tu je la yang aku dapat kongsi kan dengan korang.. sbb aku tak dapat nak sambung tulis panjang2.. kang keje aku tak siap plak.. nak jenjalan kat blog korang pun.. ntah la sempat ke tak.. huhu..